Descubra se o corpo renova todas as células a cada 7 anos com fatos científicos e mitos esclarecidos.
O mito dos 7 anos nasceu de simplificações e metáforas sobre renovação celular que se espalharam sem bases sólidas.
Pesquisas indicam que a renovação varia muito entre órgãos; não há evidência de troca celular global a cada sete anos.
Pele, sangue e intestino renovam-se rápido; neurónios e células cardíacas renovam-se mais devagar ou quase não mudam.
Função e capacidade de divisão celular determinam a velocidade de renovação de cada tecido do corpo humano.
Apoptose e mecanismos de reparo mantêm o equilíbrio entre perda e reposição celular em vários tecidos.
Idade, dieta, sono e poluentes alteram a capacidade de regeneração, modulando a renovação celular ao longo da vida.
Não existe uma troca global a cada 7 anos; a renovação é específica por tipo celular e condicionada por muitos fatores.